האם אני בדיכאון?

רבים מאיתנו חשים לעיתים עצבות ודכדכוך סביב תקופה מורכבת או אירוע קשה שאירע לנו. לעיתים התחושות נשארות לתקופה ארוכה ועולה לנו השאלה, האם יתכן שאנחנו סובלים מדיכאון. אנו נוטים להשתמש הרבה במושג דכאון בכדי לתאר מצבים רבים של עצבות, למרות שלרוב המצב הוא נורמטיבי והגיוני לחלוטין ולא מדובר באירוע נפשי המוגדר כדיכאון. במאמר הבא תוכלו […]